임팩타민 들어봤어요~ 피로회복에 좋다고 알고있어요
맞아요 영양제가 하루아침에 효과가 나타나지도 않고
효과가 있다고 해도 솔직히 피로가 좀 덜하다 정도?
그게 매일 컨디션이 다르다보니 사실 효과를 체감하는건 정말 힘든 일 같아요
근데 제가 영양제를 일주일에 두세번? 먹다말다 그랬는데
커뮤하면서 영양제 챌린지도 하고 매일 꼬박꼬박 챙겨먹고 나니까
검진 결과가 달라지더라구요 ㅎ
사실 제가 다른 지병이 있어서 정기적으로 혈액검사를 하는데
늘 있던 빈혈이 좋아졌어요
선생님이 빈혈 수치는 안좋은데 철검사를 따로 해보면 좋게 나온다며
잘 관리 하셨나봐요. 라고 말씀하시네요 ㅎ
제가 한거라곤 영양제 챙겨먹은것 뿐인데
멀티비타민 먹는데 거기 포함된 철 성분이 도움이 되었나봐요
그거 보고 역시 효과가 있구나 싶어서 매일 잘 챙겨먹은게 뿌듯했어요 ㅋ
괜히 몸도 덜 피곤한 기분 ㅋㅋ
앞으로도 잘 챙겨먹으려구요
에가오님도 꾸준히 드시다보면 분명 효과 있을테니
매일 빠짐없이 잘 챙기세요 ^^