因为平时不太喜欢出门,如果不能多晒太阳的话,补充维生素D会比较好。 所以我购买了江原道的维生素D咀嚼片。 味道甜甜的,像糖果一样可以融化着吃,非常好吃。 我觉得最主要的优点是像吃零食一样方便,可以随时随地轻松食用。 我还没有看到非常大的变化,但因为可以坚持吃,所以全家人都可以轻松地每人吃一点,感觉很好。