我平時經常進行登山、慢跑等對關節有負擔的運動。因此,我覺得應該提前保護關節,以免年紀大了才後悔。在網上搜尋關節營養補充品時,發現東國制藥的軟骨素鯊魚軟骨88的評價最多。每天一片,配水服用。我已經服用了兩週,感覺關節似乎變得更強韌了。推薦喔。