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睡眠不足对我们身体的影响
真大啊
그렇군요 잠이 보약이란 말도 있듯이 이처럼 중요한 잠이 저는 부족한거 같아요
잠이 참 중요하고, 잘 못자면 병이 온다는걸 아는데도 밤에 폭 잘 자기가 참 어렵네요.😢😢 늘 부족해서 비몽사몽한 느낌이예요.ㅠ
잠이 보약이란 말이 있찌요~ 건강을위해 수면은 중요한것 같아요
수면부족이 정말 무섭네요 잠을 푹자는게 중요하네요
수면부족이 악영향을 많이 미치네요 푹자는게 보약이네요