我有心跳加快和恶心的症状。

心脏部位非常跳动，伴随过度呼吸、恶心、呕吐，还感觉到上腹部发热。

我无法忍受焦虑症状的出现。

我该如何区分这是恐慌症还是心脏问题呢？