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健康故事

阴天和下雨时关节疼痛会加重，让我很苦恼
2025.03.02 22:30
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平时每天走一万步左右，膝盖疼痛就能得到很好的控制。
像今天这样阴天、下雨的日子，关节疼痛似乎会变得更严重。

 

这样的日子，从早上起床开始就很困难。
身体感觉僵硬，膝盖和全身都酸痛，整晚像被打了一样。

 

阴天或下雨天关节会更疼吗？
我平时走路的量也差不多，但膝盖开始疼了。
这种情况下，温暖的热敷会有帮助吗？

 

흐리고 비올 때 관절 통증이 더 심해져서 고민됩니다

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评论10
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    숲과 나무
    은하수님 반갑습니다 ^^
흐린 날 관절 찜질은 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있다고 하네요!
퇴행성 관절염의 경우 온찜질이 좋고요,
류마티스성 관절염에는 냉찜질이 적당하다고 하네요~
    은하수
    作家
    흐린날 관절찜질 정보 감사해요 
퇴행성과 류마티스성 관절염 찜질방법이 다르네요
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    땡땡이 
    저도 그래요ㅠㅠ
비가오면 어깨가 더 아프거든요
기압이 낮아지면서 더더 쑤시더라고요
옛날 어르신들이 비만올려구하면 쑤식다고
하더니 제가 그러네요ㅠ
기압이 낮고 흐리면 기분부테 별로네요ㅠㅠ
넘 쑤셔요
    은하수
    作家
    그렇지요 어르신들 비가 오려나 하는 날 그런 느낌이네요 
어쩐지 무릎이 쑤시는 날은 습도가 높아요
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    안레몬
    비가 오면 습하고 기압이 낮아져 관절 내의 압력이 높아져 통증이 생길 수 있어요. 무릎에 차가운 바람이 안들게 따뜻하게 유지하고 제습기 사용해서 습도를 50프로 정도 낮추는것이 중요합니다.
    은하수
    作家
    기압이 낮은게 원인이었군요
무릎 차갑지 않게 잘 하고 습도 조절도 필요하네요
정보 고마워요
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    김민정
    온찜질 번갈아 해보세요
너무 무리하지 마시고요
    은하수
    作家
    온찜질 좋은거 같아요 
비오는 날에 해볼게요 고마워요
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    깐데또까
     따뜻한 찜질이 도움이 되지 않을까요??
 그때뿐이라 해도 안해주는것보단 낳은것 같더라고요 
    은하수
    作家
    따뜻한 찜질 해주는 것도 좋겠어요
혈액순환 촉진해서 덜 아플거 같아요