안레몬
비가 오면 습하고 기압이 낮아져 관절 내의 압력이 높아져 통증이 생길 수 있어요. 무릎에 차가운 바람이 안들게 따뜻하게 유지하고 제습기 사용해서 습도를 50프로 정도 낮추는것이 중요합니다.
平时每天走一万步左右，膝盖疼痛就能得到很好的控制。
像今天这样阴天、下雨的日子，关节疼痛似乎会变得更严重。
这样的日子，从早上起床开始就很困难。
身体感觉僵硬，膝盖和全身都酸痛，整晚像被打了一样。
阴天或下雨天关节会更疼吗？
我平时走路的量也差不多，但膝盖开始疼了。
这种情况下，温暖的热敷会有帮助吗？
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评论 10
- 땡땡이
저도 그래요ㅠㅠ 비가오면 어깨가 더 아프거든요 기압이 낮아지면서 더더 쑤시더라고요 옛날 어르신들이 비만올려구하면 쑤식다고 하더니 제가 그러네요ㅠ 기압이 낮고 흐리면 기분부테 별로네요ㅠㅠ 넘 쑤셔요
- 깐데또까
따뜻한 찜질이 도움이 되지 않을까요?? 그때뿐이라 해도 안해주는것보단 낳은것 같더라고요
- 김민정
온찜질 번갈아 해보세요 너무 무리하지 마시고요
- 숲과 나무
은하수님 반갑습니다 ^^ 흐린 날 관절 찜질은 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있다고 하네요! 퇴행성 관절염의 경우 온찜질이 좋고요, 류마티스성 관절염에는 냉찜질이 적당하다고 하네요~