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健康故事

(肾脏)要健康的话需要多吃蛋白质吗？
2024.11.13 16:44
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问：为了保持肾脏健康，是否需要多吃蛋白质？

A. 取决于肾脏健康状况。

 

即使是同样的糖尿病患者，取决于肾功能剩余的程度，饮食疗法也会完全不同。

一般来说，糖尿病患者应注意摄取蛋白质，这对健康有益。

但是对于肾功能已经下降的患者，尽量减少蛋白质的摄入。

 

因为会增加肾脏的负担。不仅要注意蛋白质的摄入，还要注意钾和磷的摄入。

 

人们普遍认为糖尿病患者最好吃糙米饭而不是白米饭。

对于肾功能严重下降（肾衰竭4~5期）的糖尿病患者，应该吃白米饭而不是糙米饭。

 

因为糙米饭中含有丰富的钾和磷，可能会对已经功能减退的肾脏产生不良影响。

因此，糖尿病患者应持续了解自己的肾功能，并与医疗人员共同制定管理策略。

 

==========

如果肾功能已经下降，请减少蛋白质摄入！

根据肾功能，蛋白质的摄入似乎会有所不同。
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评论13
  • 은하수
    신장이 좋지 않으면 가려야 할 음식이 많네요
건강 관리 잘해야겠어요ㅛ
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    임★선
    어쨌든 적당히 먹어야겠네요.. 많이 먹으면 아무래도 신장에 무리가 가서 해독하는데 시간이 많이 걸릴 거 같기도 하고,, 좋은 정보 잘 보고 갑니다.
  • 다우니향기
    헐.. 신장 기능이 떨어질때 단백질 섭취를 줄여야되는군요 
정말 처음 아는것들이 많네요 
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    슈빠
    몸에 좋다고 단백질은 무조건 챙겨 먹는 것도 안 좋은 거군요.  자기 신체가 어떠냐에 따라서 다를 수 있다는 거네요. 수치 같은 것들을 잘 확인해보고 먹어야겠어요. 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    본인의 신체에 따라서 
잘 챙겨야죠
부족한것들도 항상 문제가 되죠 
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    김민정
    현미밥이 좋은듯 했어요
백미밥도 중요하네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    현미밥도 계속 먹다 보니까
고소하고 먹기 좋아요 
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    이지혜
    현미밥이 다 좋을 줄 알았는데 신장 기능이 떨어져 있을 때 현미밥이 악영향을 줄 수 있어 있더니 너무 놀랍네요. 다시 한 번 제 건강 상태를 잘 체크하고 그에 맞는 음식들을 적당히 잘 챙겨 먹어야 되겠습니다.
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    그때그때 맞게 건강히 잘 챙겨야죠
저도 현미 같이 섞어서 먹고 있는데 잘 봐야겠네요
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    지은
    맞아요 !! ㅠㅠ 헬스 하시는분들 쉐이크만 드시다가
신장 망가지는경우 있다고 하더라구요~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    쉐이크만 먹는다고 더 좋아지는 건 아닌거 같애요
골고루 좀 챙겨야죠
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    닥리버스
    적당하게는 먹어야겠지요.
모두 건강하세요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    항상 적당히 먹는 것이 건강에도 좋죠
오늘도 건강한 하루 보내세요