은하수
抑郁症就像是头脑里的感冒一样。
如果放任抑郁症不管，精神可能会像严重感冒一样变得衰败。
我来谈谈我抑郁症的早期症状和曾经接受的治疗。
抑郁症的原因尚未明确揭示，但
已知有多种因素在起作用。
像我这样的情况下，一边承受育儿压力，一边出现了抑郁症。
抑郁症自我诊断清单
抑郁症的早期五个迹象
微妙且不明确的变化
身体上的症状
三天生活的变化
情绪的起伏
5个负面思想
起初，我并没有明显觉得自己很抑郁，而是变得容易烦躁，经常对家人发脾气。
第二个身体变化是完全无法入睡，甚至不想吃饭。
所以我的注意力也变差了，缺乏动力，觉得一天变得很漫长，不喜欢与人交往。这样过了一段时间，突然体重发生了变化，体重迅速下降。
因此我就去拜访了神经精神科。
最近精神科诊所很多呢。
所以我告诉了医生我的症状并进行了咨询，结果接受了药物治疗。
因为是初次拜访，所以每周拜访一次，开药以帮助睡眠
他们还一起开睡眠诱导剂。
于是我逐渐心情变好，体验到生活质量的提升。
如果感到忧郁，不要犹豫，
我希望您能接受抑郁症的治疗。
有一条简单的路，但因为社会的眼光或偏见，隐藏疾病生活可能会变得更困难。
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评论7
- 흰둥이
이닝지아 - ..💕한밧드(0:01발송)이닝지아
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