甲状旁腺功能亢进的症状及管理方法五项

4个月前甲状腺癌部分切除手术后一个月前的随访观察

我被诊断出副甲状腺功能亢进症。副甲状腺功能亢进症

分享五种日常生活中的管理方法以改善健康。

 

在甲状腺癌手术后的随访中，听说甲状腺功能正常。

但我被诊断出副甲状腺功能亢进症，目前正在接受管理。

 

 

副甲状腺的作用是调节钙、磷和维生素D。通常表现为高钙血症，但我钙浓度正常，因维生素D缺乏被诊断出，正在坚持日常管理以改善副甲状腺功能亢进。

 

甲状旁腺功能亢进症的管理方法

 

1. 维生素D摄入

 

 

副甲状腺功能亢进症在无症状的情况下很多，若没有症状，可以通过定期监测进行管理，无需特殊治疗，但我因为维生素D缺乏的症状而服用处方药来管理副甲状腺功能亢进症。

 

维生素D是一种调节肠道钙吸收、减少通过尿液流失钙的重要营养素，因此必须进行管理。

 

每天晒太阳至少30分钟

 

维生素D通过食物只能吸收大约5%到10%，其余的90%到95%需要通过阳光合成。负责的医生也说让我们多晒晒太阳会更好，所以我没有涂防晒霜，每天都让脸部和四肢暴露在阳光下，在上午11点到下午3点阳光最强的时候，暴露30分钟以上，以帮助管理甲状旁腺功能亢进症。

 

多食含碘丰富的食品

 

碘是我们身体制造甲状腺激素所必需的营养素。在医院诊疗中，医生说碘的摄入太少了。在富含碘的食物中，海藻是代表，因此为了管理副甲状腺功能亢进症，我们每周都努力食用1到2碗海带汤。

 

4. 健康的生活习惯

 

为了预防吸烟、过度饮酒、过量摄入咖啡因等有害健康的习惯，我正在实行戒酒和戒烟，以管理甲状旁腺功能亢进症。

 

5. 定期健康检查

 

定期健康检查似乎非常重要。通过血液检查监测钙浓度和甲状腺激素水平，并持续确认是否异常，似乎是管理甲状旁腺功能亢进症的必备项目。

 

从某种角度来看，生活中的管理方法似乎很简单，但我最近在想，是否因为没有坚持简单的事情而导致疾病的发生。今后我也要通过持续的管理，将激素水平恢复到正常，努力治愈甲状旁腺功能亢进症。