作为轻松摄取蛋白质的方法,饮料是一个不错的选择。 运动后喝一口清凉的水也很好哦 延世医疗植物性蛋白饮料是用潘豆蛋白制成的,叫做帕瓦宾。 除了帕瓦宾,还加入多种谷物粉,感觉像淡淡的米苏糖粉。 每包190毫升,含有8克蛋白质,但热量只有80卡。 我用这个产品补充蛋白质