我绝对戒不掉面包,是个爱吃面包的人,但我还是尽量健康地吃。 用轻烤的全麦面包做三明治,然后配上味噌汤一起吃^^ 组合看起来有点搞笑,但确实速度快、让人放心,而且味道对我来说还挺不错的,所以我经常吃,也不容易长胖。