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这是我自己的健康食谱,是用红杜拉制成的蜂蜜糖浆。在最近的换季时期,我每天都坚持食用。多亏了它,我已经好几年没有感冒了~^^
我呼吸系统不太好,所以一开始我什么都放进去,后来经过几年经验,我只放我认为重要的材料,虽然麻烦,但这是我对自己健康负责的健康食品~
호허흡기나 목에 좋다눈 거군요
아~ 도라지 조청으로 건강을 지키시는군요 맛좋고 거부감없이 쉽게 호흡기 건강을 지키실 수 있겠네요 저도 한번 만들어봐야겠어요
도라지조청인가봐요~ 환절기에 먹어주면 더욱 좋을것 같아요
우와 솜씨가 좋으시네요 홍도라지로 만드셨네요~~
조청 직접 만드시나봅니다 완전 건강할 것 같아요
도라지청이 감기에도 좋고 폐에도 좋다는 얘기는 들었습니다. 건강 관리 열심히 하시고 계시네요.
도라지 조청으로 건강 챙기시네요 너무 좋은데요
도라지조청 환절기에 너무좋겠어요 저도 만들어봐야겠어요
조청을 직접 달여 드시나봐요 보통일이 아니던데~ 대단하세요
ㅇ오 요새 먹기 넘 좋겟는데요!! ㅎ 환절기에 딱이네요
도라지청 물에 타먹으면 최고죠.. 건강하고 맛있게 먹어요
직접 만드신 홍도라지 청이군요. 기관지에 정말 좋을것 같아요. 좋네요.
요런 간단하게 먹을수 있는 건강식 참 좋아요~ 공복 유산소 운동 전에 먹으면 딱이겠오요~
직접 만드신건가요? 대단하십니다. 어떻게 만드나요?
홍도라지로 만든 조청이군요 환절기에 먹음 좋겟네요