신나게💕💕🎶🎶🎶
네~^^ 꾸준히 잘 따라 하시길 바랍니다 끝까지 완주바랍니다
我在寻找比手臂赘肉消除运动更容易的运动时发现了这个……因为我几乎不怎么做拉伸运动，所以觉得挺开心的ㅎ挺适合跟着做的，感觉不错~
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