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本周禁止摄入咖啡因

这次的健康目标是禁止咖啡因。

 

最近咖啡因反应变得很差。

 

反而觉得会头痛呢ㅠㅠ

 

我觉得自己睡不好觉,所以不是减少咖啡因,而是

 

我们要不要彻底禁止呢!!

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评论 24
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    이닝지아
    두통이 생기시는 군요 ㅠㅠ 
    카페인금지  응원해요!
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      여리나
      作家
      네ㅠㅠ 카페인이
      잘 안받는 거 같아요 ㅠ
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    양진경♡
    저도 카페인 금지 하고 있는데요
    수면의 질이 달라졌어요
    화이팅입니다
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      여리나
      作家
      오오 수면의 질이
      달라진다니 다행이네용
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    Zoo
    카페인 금지홧팅이여
    안 맞으시면 마시면안돼죠
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      여리나
      作家
      마시더라도 아주
      가끔만 마시려구요
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    엄세정
    커피단식 18일째  유혹이  힘드네요
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      여리나
      作家
      우와 오래 안드셨네용
      저도 노력중입니당
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    웅이에나♥️
    카페인 의존증있더라구요.
    두통도 하나 있고..
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      여리나
      作家
      후우 ㅠㅠ 전 그냥
      몸이 안 받는 거 같아요 ㅠ
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    하얀밥풀
    카페인 줄이는 것만으로도 생활의 질이 달라질 것 같아요 잘 참아보세요
    
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      여리나
      作家
      맞아요 오전부터
      조금 피곤해도 참고 있어요
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    ㅇㅅㅇ
    카페인이 잘 안받는다면
    금지 하셔야할듯해요  파이팅 입니다. 
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      여리나
      作家
      잘 안받아서 슬프네요ㅠ
      근데 어쩔 수 없죠 ㅠㅠ
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    냥식집사
    그러시군요~~
    카페인 잠시 바이바이~~하시는게 낫겠어요^^
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      여리나
      作家
      넹 이제 건강한 종류의
      마실 걸 찾아봐야죠 ㅠㅠ
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    케이스
    카페인 금지 좋네요. 돈도 아끼고 건강도 챙기는
    1석2조가 아닐까 생각합니다. 몸에 이상을 느끼셨다면 더더욱~
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      여리나
      作家
      그쵸 일석이조입니당
      당분간이 아니라 꾸준히해보려구요
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    푸른봄
    두통이 생기니 카페인 관리하시는군요.
    이번주는 잘참으시길 응원할게요 
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      여리나
      作家
      네 이상하게 몸이
      안 좋아지더라구요 ㅠㅠ
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    춘자jj
    카페인금지 응원합니다 ~^^
    저도. 좀 줄일까해요~~^^
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      여리나
      作家
      넹 같이 줄여봐요
      확실히 좋더라구요
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    담쓰담쓰담
    카페인 안먹으면
    좋죠 ㅠㅠ
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      여리나
      作家
      맞아요 확실히
      건강에 낫긴 할 거 같아요