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本周
健康目标是
步行一万步和
骑自行车
晚间散步
有三项。
让我们成功减肥
화이팅입니다! 걷고, 타고, 여유로운 산책까지 좋네요
화이팅입니다 ㅎㅎ 저는 러닝이 목표에요!
저는 저녁에 요가 라도 해보려고 해요. 조금이라도 움직여야겠어요
저도 이제 슬슬 자전거를 타보려고 하는데 오전에는 항상 가야 하는곳이 있다보니 쉽진 않네요 님의 운동 목표 응원합니다