logo

本周健康目标~~~^^

从今天开始,我也要早起步行了~~

连续几天的降雨可能使得细颗粒物也变得较好。

从走一万步开始,加油!

0
0
评论 22
  • 个人资料图片
    꼬냥아
    걷기운동이 운동중에 가장 좋은거같더라구요 
    날씨 좋아졋으니 열심히 걸어봅시당^^
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      꼬냥아님 함께 걸어요~~^^
      이번주도 화이팅입니다 
  • 个人资料图片
    깨병아빠
    쉽고 안전하게 할수 있어 
    넘 좋은 것 같아요~
    저두 만보 걷기 꾸준히 하려구 합니다
    만보 걷기 응원 할께요
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      깨병아빠님 응원 감사합니다 
      맛점하세요 
  • 个人资料图片
    윤짱
    만보걷기 좋지요
    저도 지난달부터 다시 만보 하고 있다지요
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      윤짱님도 함께 화이팅입니다 
      오늘도 맛점하세요 
  • 个人资料图片
    정마담
    3일간 집콕후 수영하고 점심먹고 만보찍고~
    집에와서도 할일 많네요~~ㅋ
    화이팅하세요~
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      바쁜하루 보내고계시네요~~
      오늘도 화이팅입니다 
  • 个人资料图片
    박정수
    꾸준한 걷기 운동 응원합니다
    하늘도 맑아 걷기 좋은 날씨에요 
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      박정수님 응원 감사합니다 
      오늘도 화이팅입니다 
  • 个人资料图片
    스마일
    저도 걷고 와야 되는데 게으름피고 있네요
    오늘은 저녁먹고 가야겠어요
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      어제 걸으셨지요?
      오늘도 함께 걸어요~~^^
  • 个人资料图片
    워니사랑
    걷기가 건강의 기본이죠~
    화이팅입니다^^
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      워니사랑님 맞아요~~ 
      오늘도 걷기 화이팅입니다 
  • 뽕뽕
    만보걷기 응원합니다~ 저도 점심먹고 열심히 걷고있네요~점심때 걸으면 땀이 좀 나긴하지만 아침에는 도저히 무리라~ㅎ
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      뿅뿅님 응원감사합니다 
      맛점하세요 ~^^
  • 수우이
    저도 6천보 걷기에서 만보 걷기로 목표 상향할려고 합니다. 파이팅하세요
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      수우이님 6000보걷기 응원합니다 
      오늘도 함께 걸어요~~^^
  • 个人资料图片
    SKY0118
    주말 연휴 지나고 오늘 완전 날이 좋더라구요
    만보 걷기 좋은 날씨입니다
    • 个人资料图片
      박경삼
      作家
      네~~  그러네요.오늘은 날이 좀흐려요.
      얼른 걷고 와야겠어요
  • 个人资料图片
    수현맘
    저도 걷기만 죽어라 합니다~~ 
    오늘도 만보걷기 함께해요 
    • 个人资料图片
      춘자jj
      作家
      오늘도 만보걷기 응원합니다 
      즐거운 하루 보내세요