养成每天走一万步的习惯

감사와행복

만보걷기 생활화와 스트레칭 좋네요
성공하시길 응원합니다 

김혜숙

저도 가까운 거리는 걸어다니기
에스컬레이터나 엘리베이터 이용 자제하고 계단이용하기
실천하려고 노력중이에요.

찌니

건강목표 응원합니다 
만보걷기 화이팅입니다 

금지니

만보걷기와 스트레칭 너무 좋지요. 건강한 하루 응원해요

여름이 싫다

만보걷기,스트레칭하기
이번주목표달성하시길 바래요~~^^

뽀얀둥이

건강 목표 꼭 달성하시고 건강한 한주 보내세요/

지폐메이커

목표 잘 이루시길 바래요
좋은 건강 목표입니다.

만보도, 스트레칭도 습관되면 정말 좋지요.
꾸준히 하고 계시니, 습관 되실꺼예요.

만보걷기 생활화되면 좋은거같아요 
스트레칭도 잘해주세요