健康目标设定

今天也要充满力量地走路^^

2023.10.13 08:59

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今天也从跑步和散步开始~!

周末也看演出，

我也会去夜游。

也去参加节日现场了……

看起来这个周末会非常忙碌呢。^^

今天也要充满力量地走路^^

해피혀니

만보걷기 수고 많으셨어요.
행복한 금요일 되셔요.

2023.10.13 11:43

바다

作家

만보걷기 꾸준히 하면 수월하게 걸어지네요.
즐거운 나날 되세요.

2023.10.17 21:21

김찐💛

주말 스케쥴이 잔뜩이네요! 
축제도 가신다니~ 재미나겠어여

2023.10.13 12:27

바다

作家

축제 잘 다녀 왔습니다.
여기 저기 돌아 다닌 탓에 좀 피곤하긴 하네요.

2023.10.17 21:21

노랑풍

날씨와 상관없이 꾸준히 하는가 쉽지 않은데 열심히 하시네요.

2023.10.13 13:03

바다

作家

비 오는 날에는 못하겠더라구요.
우산을 들고 뛴다거나, 비옷을 입고 뛰기에는 많이 불편해서요.

2023.10.17 21:22

로또2등당첨

만보 수고하셨습니다 ^^
즐거운 오후 되세요

2023.10.13 13:44

바다

作家

감사 합니다.
즐거움과 행복이 가득한 나날 보내세요.

2023.10.17 21:22

라라리

만보 고생하셨습니다 ㅎㅎ
내일도 화이팅하세요!

2023.10.13 14:47

바다

作家

화이팅 해주셔서 감사 합니다.
만보는 꾸준히 하고 있어 그런지 할만 합니다.

2023.10.17 21:23

지폐메이커

만보 걷기 수고하셨어요

즐거운하루 되세요

2023.10.14 06:53

바다

作家

꾸준히 걷는 발걸음이 가벼움을 가져다 주죠.
건강이 넘치는 나날 되시길 바랍니다.

2023.10.17 21:23

Quadruple 4 Project

주말에 정말 바쁘시네요
이른 아침부터 러닝 축하드립니다.

2023.10.14 13:41

바다

作家

주말에 더 바빠지는 것 같아요.
요즘 너무 돌아 다녀서, 가끔은 집에 있고 싶을때도 있어요.

2023.10.17 21:23

배짱이

바쁜 주말 이네요 ㅎㅎ
행복한 주말 보내세요

2023.10.14 21:34

바다

作家

주말이 좀 한가로웠으면 하는 마음도 있네요.
가족들 때문에 밖으로 나가야만 하네요.

2023.10.17 21:24

다우니향기

힘차게 만보걷기 해보아요 
건강한 걷기네요

2023.11.12 11:42