今天的减肥与运动目标结果(2/2) 1. 走一万步 - 成功 2. 顺便去健身房锻炼 - 成功 简单但每天都要做的运动 实践起来并不难,只要做到减少就行了~ 虽然不是花很多时间,但坚持做很重要哦~ㅎ 我会继续坚持锻炼的!呵呵