커넥트
땅콩버터의 효능이군요 ㅎㅎ 정보 잘보구갑니다 ㅎㅎ
安装 Cashdoc 应用程序
リンゴにピーナッツバターまで
ピーナッツの中に噛みごたえもとても良いです
リンゴの味がなくても、つけて食べてもいいですが、
おいしいリンゴも
血糖値の急上昇を抑えるピーナッツバター!
おいしいので、ぜひお試しください
ピーナッツバターの効能
👍. 皮膚の健康
ピーナッツバターには、肌の健康に役立つビタミンB12とビタミンB2が豊富に含まれていると言われています。肌の炎症や発疹などの皮膚疾患を解消するのに役立つことがあります。
糖尿病予防
ピーナッツバターにはオレイン酸やオメガ6などが豊富に含まれており、インスリン抵抗性を低下させることができます。ピーナッツバターとナッツの摂取量が多いほど、2型糖尿病の発症リスクを低減する効果があることがわかっています。