知晓食用的益生菌 几乎被称为国民益生菌啦~ ㅎㅎ 我觉得Lactofit非常方便,味道也很好, 我认为每天坚持相同的习惯会有好的效果 最近益生菌的种类也变得多样且丰富了 选择起来真的很困难。 分享一下如何选择优质益生菌的方法~ 不妨试试 我觉得有必要了解一下!