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糖尿病患者多喝水可能会因为饱腹感而减少进食量,从而增加低血糖等风险;而反流性食道炎患者则可能因为胃食管连接部频繁开启而导致症状恶化。喝水没有硬性规定,所以不必坚持喝四杯大量的水,可以根据自己的健康状况适量饮水。但是如果喝水过多,会破坏体内电解质平衡,可能出现脑水肿、头痛、恶心等低钠血症的症状,因此需要注意观察。
早晨用温暖的空腹水一杯~
比自己的体温低30度比较合适。
每天喝的早晨水对糖尿病患者来说是不同的
공복물 건강하게 챙기셨네요 오늘도 건강한날 되세요
아침에 잘 먼저 챙기는 루틴이죠 요거는 참 자리를 잘 잡은 거 같애요
맞아요 공복물은 정말 최고의 선물이잖아요 먹기도 편하고 이렇게 건강한 게 어디 있나요
그러게요 돈 안 들고 건강 할 수 있다니 매일 매일 챙겨야죠ㅋㅋ
당뇨병엔 공복물도 조심이군요 정보 감사합니다
당뇨가 있는 분은 물 조심해야 되나 봐요 저도 이번에 처음 알았네요
공복물 잘 챙기셨네요 화이팅 ㅎ
오늘도 화이팅하세요 아침에 물 한 잔 잘 챙겼어요
그러네요. 당뇨환자는 공복 물 마실때 신경써야겠어요.
당뇨가 있으면 정말 신경 써야 될 게 많네요 아침에 물 한 잔도 신경 많이 써야 되는 군요
공복물이 모든사람에게 좋은건 아니네요 당뇨병 있는 분들은 주의를 해야하는군요
신장 질환자였나요 그런 분들도 아침에 물 마시기 주의해야 한다고 하더라구요
공복물 좋지요 ㅎㅎ 건강하게 미지근하게 먹읍시다 ㅎㅎ
미지근하게 먹는 게 도움이 많이 되죠 또 이양이 먹는 거 천천히 드셔야 된대요
사람마다 본인 건강상태에따라 잘 챙겨먹어야겠네요
맞는 말씀 이래요 사람을 따라서 다 틀릴거 같애요
당뇨 환자는 물도 조심해서 마셔야 되는군요 체온보다 낮게~ 기억할게요
한 30° 정도 미지근하게 마셔 주는데 몸에는 좋다고 해요
저는 가끔 운동하다가 물을 많이 마시면 울렁거리는 느낌이 들때 있더라구요.
운동 많이 할 때는 그 전에 수분 섭취를 해주는 게 좋을걸요 운동 전에 효과가 다르다고 한거 같애요
공복물이 모든 사람에게 좋은건 아니군요 저혈당이랑 역류성 식도염 잘 보고 갑니다
저 일단 저희 엄마요 저 혈당겨가지고 요즘에 물도 잘 챙겨서 드시고 계세요
당뇨병 환자에겐 공복물도 조심히 드셔야 하네요 좋은 정보 감사합니다
혈당 관리 더 어려운데 물도 잘 살펴 보고 먹어야겠어요
당뇨 치료를 위해선 생활 습관이 중요해요 오늘도 좋은 하루 되세요
생활습관 관리 잘 해야겠어요 혈당 관리 제일 어렵잖아요
좋은데요? 건강한 상식 제공해 주셔서 감사합니다.
물 한잔 오늘도 건강하게 챙기세요 좋은 하루 보내시구요