건강한 음식들은 다 모였네염 건강 참 잘 챙기시는거 같아용^^
Sabato mattina
Perché mio marito esce presto, haha
Non sono riuscito a dormire abbastanza e sono sveglio.
Anche i pesci di pasta dolce per colazione sono deliziosi.
Ho bevuto succo di kiwi e cavolo riccio.
Kiwi
Il kiwi è ricco di vitamina C (1,6 volte la quantità giornaliera raccomandata per gli adulti). È ricco di varie vitamine e fibre alimentari, utili per alleviare la stitichezza e eliminare le tossine, e può essere considerato un alimento salutare per la dieta. La fibra solubile chiamata pectina presente nel kiwi ritarda l'assorbimento di colesterolo e zuccheri. Contiene una varietà di 20 nutrienti regolamentati dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti, rendendolo un buon alimento per bambini in crescita e pazienti. Aiuta anche a recuperare dalla stanchezza.
Enciclopedia NaverkiwiDirectory dei migliori ingredienti alimentari