지영도영
오 건강정보 유용하네요 감사합니다
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冬季的代表水果橘子不仅味道好,还对健康有益,所以很多人喜欢吃。
💥吃橘子时无意中一起吃的对健康致命的三种食物一定要知道!!
1️⃣这是牛奶。
牛奶中的蛋白质与橘子中的酒石酸结合时会凝固,阻碍牛奶的消化和吸收。
2️⃣无。
据说同时食用芜菁和牛奶会引起甲状腺肿。如果平时经常喉咙肿胀或甲状腺不好,绝对要避免这两者的组合。
3️⃣是胡萝卜。
被称为蔬菜之王的胡萝卜中含有的抗坏血酸酶会破坏橘子的维生素C,因此不要一起食用。
来源:@健康就是全部