남자들은 여자보다 아마도 음주 흡연이 않은것이 원인같아요 그만큼 사회 활동을 많이 하니까요
男性也比女性更常见一些健康问题。
男性容易患心血管疾病和糖尿病等八大主要健康问题。
定期体检和健康的生活习惯是最重要的。
要仔细观察身体的变化,采取适当的运动和饮食习惯,好好管理健康~
根据去年美国克利夫兰诊所的调查,男性在接受健康检查、保持营养均衡的饮食以及生病时就医方面表现出迟钝的倾向。
关于此,克利夫兰诊所内科及老年医学教授丹尼尔·塞利文博士指出了主要在男性中出现的八大健康问题。
首先是心血管疾病。大约一半的美国成年人患有心血管疾病。心血管疾病是影响心脏和血管的致命疾病的总称。
这种疾病与男性主要死亡原因如心脏病发作或中风有关。为了预防,减少动物性食品的摄入、规律锻炼以及戒烟非常重要。通过定期健康检查,监测胆固醇、血糖和血压等指标也是必要的。
第二个是糖尿病。糖尿病是一种缓慢发展的疾病。许多人在没有察觉到糖尿病症状的情况下,只有通过血糖检测才能知道自己是否患病。目前,全球有超过5亿人患有糖尿病,在美国,九个人中就有一人患有糖尿病。如果不加以治疗,糖尿病可能引发心脏病、中风、肾损伤、神经损伤、视力下降等严重问题。
第三,皮肤癌。男性比女性更少使用防晒霜。这是一个在所有年龄段男性中普遍存在的共同点。与少用防晒霜有关,男性的皮肤癌发病率较高,诊断后结果也往往更差。皮肤上出现的新斑点或变大的斑点可能是皮肤癌的信号,因此出现变化时,咨询医生非常重要。
第四个是前列腺癌。前列腺是男性生殖器内的一个小器官,但可能成为一个大问题。平均每8人中就有1人被诊断出前列腺癌。前列腺癌是一种生长缓慢的疾病,主要发生在年长之后。建议从55岁开始进行前列腺癌筛查。早期发现比什么都重要。
第五种是睾丸癌。男性易患的癌症之一是睾丸癌。它主要在15岁到35岁的年轻男性中常见。幸运的是,早期发现睾丸癌是可以治疗的。睾丸癌最常见的症状是睾丸上无痛的肿块。每个月抽出大约两分钟时间进行睾丸自检,确认没有异常也是很好的。
第六位是结肠癌。虽然自1980年代以来,被诊断出结肠癌的人数有所减少,但50岁以下的结肠癌发病率持续上升,这是值得关注的地方。专家建议从45岁开始进行结肠癌筛查,对于有家族史的人来说,甚至需要更早进行筛查。尤其是结肠镜检查,是发现并切除可能引发癌症的息肉的最有效方法。
第七个问题是关于饮酒。男性比女性更频繁且大量地饮酒。这可能引发各种健康问题。饮酒会增加结肠癌、食道癌、肝癌、口腔癌、前列腺癌和喉癌等疾病的风险。此外,饮酒还可能导致精神健康问题、性功能下降和生殖健康问题。萨利文博士指出,酒精实际上是一种有毒物质,没有安全的饮用量。喝得越多,患相关疾病的可能性越高。
最后是呼吸系统疾病。有吸烟史的人尤其需要注意呼吸系统疾病。吸烟会增加肺癌或慢性阻塞性肺疾病(COPD)等疾病的风险。及早发现呼吸系统疾病并接受适当的治疗,可以将长期损害降到最低。
<来源:维基图>