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健康故事

比鸡胸肉还要好的！对身体有益且美味的意外蛋白质食物五种

2024.08.23 15:23
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人们常常想到富含蛋白质的食物时会想到鸡胸肉

首先会想到的事情。

但是每天吃不会觉得腻吗？

意外富含蛋白质的五种食物。

 

比鸡胸肉还要好的！对身体有益且美味的意外蛋白质食物五种

❹ 希腊酸奶比鸡胸肉还要好的！对身体有益且美味的意外蛋白质食物五种

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评论 6
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    깐데또까
    진미채도 단백질 음식인줄 몰라어요~
많이먹어줘야겠는데요
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    냥냥이
    作家
    저도 진미채랑 요거트에 단백질이 많다고 해서 조금의외다 생각 했어요. 좋은 하루 되세요
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    bi
    단백질 하면 닭가슴살만 떠오르네요
의외로 진미채가 단백질이 풍부하네요
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      냥냥이
      作家
      보통은 닭가슴살 떠오르죠.
근데 의외의 식품에도 단백질이 많다는걸
저도 알게 되었어요 
.즐거운 휴일 되세요
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    기춘이
    진미채는 잘못이 없고
진미채에 들어가는 양념이 잘못이겠네요
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      냥냥이
      作家
      ㅎㅎㅎ 양념 약하게 해서 드시면 되쥬~^^