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睡眠中的体力恢复过程

 

睡眠中的体力恢复过程

平时睡眠时间较少,睡眠质量也较差,所以可能是这个原因

早上醒来仍然感到疲惫,感觉不舒服

我能感受到您的共鸣

 

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评论 3
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    서여사
    공감가네요.
    수면이 중요하죠
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    깐데또까
    ㅎㅎㅎ 공감가는데요
     수면이 가장 중요한건데~^^
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    bi
    정말 공감이 가네요 ㅎ
    수면의 질이 중요한 것 같아요