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这又苦又辣的“这个”煮沸后饮用……有助于改善模糊的眼睛
2024.08.17 17:22
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달면서도 쓴 ‘이것’ 푹 끓여 마시면… 침침한 눈 개선에 도움

决明子茶颜色漂亮，作为饮用水也可以。

对眼睛干燥和视力也有好处。

如果经常做眼部运动，会变得不那么模糊。

可能对疲惫的眼睛有所帮助。

 
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评论13
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     눈운동도 수시로 챙겨줘야  겠어요
 정보 감사합니다 
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    作家
    안구운동 수시로 하니 좀 낫더라구요
소중한 눈 관리 열심히 해주세요^^
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    글보면서 운동 따라해봤습니다
잠시시원함을느껴 습니다
수시로 해야 겠어요
눈건강에 많은 도움이 될것같아요
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    作家
    바로바로 실천해주시는 님이
최고십니다 ㅎㅎ 꾸준히 하시면
눈은 더 나빠지진 않으시겠어요😊
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    눈에 좋은 건강정보군요 
그래서 결명자차 드시나보네요 
눈건강도 건강할때 지키는것이 맞죠 ㅎ
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    作家
    그러면 더 좋지요.
알면서도 안지킨게 안타깝네요.
지금부터라도 소중한 눈 지키세요~
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    저도 눈이 나빠져서 불편합니다.
처음 들어보는 정보는 아니지만 다시 보니 생각을 하게 되네요.
눈이 신체중에서 비중을 많이 차지하는데
정보를 알면서도 실천을 못했습니다.
지금 이라도 시도를 해  보는것이 좋겠어요.
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    作家
    저도 알고 있는 것이었지만 시간이
지나면 깜빡 잊어버리기 일쑤라서 
한번 찾아보게 되었어요^^ 
저도 시도하기 위해 결명자차부터
끓여마시고 있어요~~^^
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    다 일상생활에서 쉽게 구할수 있고 생활화 할수 있는거네요
이렇게 쉬운데 안따라 할게 없죠
열심히 실천해볼게요~
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    作家
    네😃  일상에서도 쉽게 구할 수 있고
따라할 수 도 있다는 게 좋아요^^
미디어에 노출되다보니 눈이 피로하더라구요. 눈 건강 지키세요.
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    여러 삶의 지혜네요
정보맙습니다 
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    좋은 영양식품들이군요 잘 먹어야겠어요
좋은정보 감사합니다
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    作家
    알고보면 우리 주변에 몸에
좋은 것들이 많더라고요😆

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