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关于健康与日常习惯

日期:2024年7月2日 上午5点50分 天气:晴朗

 

血糖测量:7.1,下午7点45分吃晚饭

吃完后超过11点睡觉了,然后在凌晨5点醒来。

 

昨天我走了1万9千步,早上5点50分测血糖时数值上升了

 

血糖值为122。

 

一边走路一边阅读圣经约珥书第1章到第3章,也在背诵启示录第22章1到7节,记忆启示录9:14到16节,并背诵启示录7:1到17节。每天的见面和发送圣经经文等日常事务都伴随着话语。

关于健康与日常习惯

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评论 7
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    담율로
    매일매일 응원합니다 
    오늘도 화이팅 입니다 
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    땡땡이
    건강루틴 꾸준히 잘
    지키세요
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    애플
    항상 건강하게 잘 관리하세요
    오늘도 홧팅입니다 ~
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    기춘이
    혈당관리가 쉽지 않은데 ㅠㅠ
    행복한 오후 보내세요
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    민트홀릭
    혈당 매일 측정하시나봐요
    건강관리 화이팅요
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    지영도영
    와 열심히 잘 하고 계시네요
    응원해요
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    이하린
    열심히 운동하시며 혈당관리하시는 모습
    보기 좋스빈다 화이팅이요