空腹运动后餐 🎃南瓜奶昔和 🫑红色灯笼椒

空腹运动后餐 🎃南瓜奶昔和 🫑红色灯笼椒

 

感冒好了,冷早餐也可以吃了呢

刚才吃了一个半熟蛋,用煮熟的南瓜和牛奶打成的南瓜奶昔,以及用樱桃番茄和红甜椒简单吃。

 

嗓子疼,再见👋

 

공복 운동후 식사 🎃단호박스무디와 🫑붉은피프리카

评论9
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    아침햇살77
    파프리카는 생식으로 먹나보네요?
    여러과일,, 좋군요
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    땡땡이
    모두 붉은색이네요
    단호박 맛있겠네요
    JN
    作家
    붉은색에 영양 섭취해 봅니다
    7월 첫날 화이팅입니다
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    감사와행복
    아침 운동후 단호박 스무디 붉은 파프리카와 방울토마토 건강하게 드셨네요 목감기도 다 낳으셔서 다행이네요 맛점하세요 
    JN
    作家
    목아프니 신기하게 샐러드 못먹겠더라구요
    다 낳아서 다행이지요~^^
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    주안맘0413
    단호박 스무디?? 어떤 맛일까요??
    빨간 음식이... 싱그러워 보여요 
    JN
    作家
    과일 싱그럽고 맛있습니다
    단호박 우유랑 갈아 보세요
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    애플
    좋은 아침이네요
    아침운동도 수고하셨어요 ~
    JN
    作家
    굿모닝 하셨네요
    행복한 하루 보내시구요~^^

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