为了降低血糖的努力

日期：2024年6月24日 上午6点00分，天气：晴朗

 

 

 

 

 

 

 

血糖测量：6月23日下午7点45分吃了晚饭，11点多睡着了。

 

 

 

 

 

 

 

然后在凌晨五点起床

 

 

 

 

 

 

 

昨天我走了2万1千步，早上6点10分测血糖时，数值稍微偏高了一点。

 

 

 

 

 

 

 

血糖值为107。

 

 

 

 

 

 

 

一边走路一边阅读圣经，阅读了以西结书25章到30章，还背诵了启示录9:7-9节，以及启示录7:1-4节。每天的日常包括见面和发送圣经经文，伴随着话语一起度过。