当事情变得复杂或心情烦乱时,头会隐隐作痛。偏头痛如果难以忍受,也会吃药,但我觉得头痛更多来自心理健康。
解决头痛的方法是去大自然充满生命的森林。边登山边出汗,在山顶欣赏风景,下山后进行森林浴,不知不觉中头痛就消失了,感觉焕然一新。归根结底,我们似乎需要在自然中休息。
와우... 좋은 정보네요. 올려주셔서 감사합니다.
두통을 자연에서 치유하시는 군요 숲으로 가서 치유하는 방법 좋네요
숲이 좋은 곳에서 쉴수있는 공간이 많이 늘었어요
탁트인 곳에 가서 좋은 공기 마시면 머리가 맑아지는 효과 있을것 같네요. 좋은 방법 같아요.
바다가 보이는 산은 정말 힐링하기 좋은 최적의 장소입니다
자연치유 너무 좋네요~~이런 두통도 스트레스에서 오기도 하지요~~ 좋은공기 맡으며 건강 잘 챙기세요~^^
나무가 있는 숲으로 가면 조용하고 맑아져요
약 안먹고 두통 사라지는 방법이군요 ㅎㅎ 약안먹는게 좋긴하죠
두통약이 세서 머리가 더 아픈경우도 있어요
저도 가벼운 두통은 허브차를 마시거나 운동으로 해결하려구해요
잠시 눈감고 있어도 해결될때가 있지요 숲과 나무가 있는 곳으로 가요
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