空腹锻炼后早餐 🐓 鸡胸肉海带汤配豆腐
我有感冒和喉咙不适的症状，吃了特拉普鲁，睡觉后醒来，吃了点鸡胸肉海带汤和一些豆腐。
我也吃了新鲜泡菜和一个鸡蛋。
睡眠和适当的饮食似乎是良药。
天气变得晴朗了。
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