키미
참외 많이 먹어야겠군요 ㅎ
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这是我昨天散步时捡到的甜瓜。
水果和蟹的清仓大促,16个只要一万块钱买回来了。
虽然小,但正当时节,味道太好了~
多吃对预防老年痴呆和癌症也有好处的甜瓜~
香瓜的水分含量接近90%,对补充身体水分非常有效。它还具有活跃的利尿作用,有助于经常浮肿的人。此外,香瓜富含钾和维生素C,有益健康。特别是食用香瓜中白色凝聚的种子部分“胎座”时,可以补充更多的维生素C。维生素C是典型的抗氧化成分,能增强免疫功能,激活新陈代谢。香瓜的胎座中叶酸含量也比果肉丰富。据悉,叶酸具有预防痴呆和癌症等功效,因此食用香瓜时最好不要去除胎座。