💪爬楼梯
跑步、散步和爬楼梯都完成啦
上午锻炼只有一万两千。
今天我还得去牙科医院。
我们得先吃饭吧😊
와 운동을 골고루 잘 하셨네요 수고하셨습니다
같은 운동만 반복하는것 보다 다양하게 하는게 좋다네요 수고하세요^^
수고하셨네요 언능 아침드셔야죠 굿데이 되세요
감사합니다 식사 잘 챙겨 드세요
계단오르기 인증하셨네요 오늘도 화이팅 입니다 ❤️
매일 계단 오르지요 걷기보다 좋다고 하네요
洗澡时洗头[1]
鱼饼吧[2]
11月6日完成满川布[0]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[7]
浦项[6]
ADSP 测试报告[3]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
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我早餐吃了三明治。[10]
现金家庭培训[0]
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全身力量训练[4]
10月28日完成了10000步[5]
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晚餐是一份简单的沙拉。[3]
我出去吃了一顿简单的晚餐。[4]
10月8日完成满川堡[7]
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跳跃练习[7]
我和家人进行了一次为期三天两夜的旅行。[7]