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俯卧撑练习

2026.04.15 22:02

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푸시업 운동

今天，我们将在家进行全身锻炼。

我做了适合初学者的俯卧撑练习。

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评论6

애플

푸시업 운동 잘 마치셨네요 
수고하셨어요

2026.04.16 22:54

눈부신날

作家

매일 다른 루틴으로 홈트를 하니 매일 해도 지루할 틈이 없네요

2026.04.16 23:05

건빵맛과자

전신운동 수고하셨습니다 
캐시홈트 화이팅입니다

2026.04.16 04:58

눈부신날

作家

건강을 위해 유산소 운동 못지 않게 근력운동도 중요하지요

2026.04.16 23:05

원희

전신운동 효과가 있는
푸시업 운동 잘하셨어요

2026.04.16 01:02

눈부신날

作家

캐시홈트는 다양한 프로그램이 많아서 재밌게 하고 있답니다

2026.04.16 23:04

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