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昨天和今天都做了有氧运动
2026.04.08 14:47
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어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동

 

我把有氧运动安排在清晨和上午晚些时候进行。

我黎明时分起床活动。

很难达到所需的运动量。

我明天早上再做一遍。

 

由于晚春的寒意，现在仍然感觉有点冷。

换季时节请注意防寒，祝您身体健康。
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评论10
  • 个人资料图片
    비니비니
    유산소운동 꾸준히 잘 이어가시네요
수고하셨습니다
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    seabuck
    作家
    모든 꾸준한 게 중요한 거 같더라구요
앞으로도 더 열심히 하려구요
댓글 감사합니다
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    다다
    나의 건강을 체크하며 운동하시는 모습이 너무멋지세요
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    seabuck
    作家
    오늘도 운동 잘 하고 들어왔습니다
말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
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    김정희
    유산소 운동도 잘하셨네요.부지런해야 할수있어요.
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    seabuck
    作家
    말씀 감사합니다
꾸준하게 운동 잘챙기려구요
행복한 하루 되세요
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    지은
    유산소운동 꾸준히 잘하시네용!
수고많으셨어요 ~~^^
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    seabuck
    作家
    유산소운동이 저랑 잘 맞는 거 같아요
말씀 감사 드리면 기분 좋은 하루 되세요
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    담율로
    유산소 운동 열심히 하셨네요 
수고하셨습니다
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    seabuck
    作家
    운동 하면 활기차고 좋은거 같아요
말씀 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요

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