晨间居家锻炼

起床后,进行全身 Tabata 家庭锻炼可以放松紧绷的肌肉,让我精神焕发。아침 홈트

评论6
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    냥이키우기
      쉬지 않고 오늘도 움직이셨습니다.  
    운동이 건강의 근본이 되네요. 
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    비니비니
    기상후에 전신타바타로 뭉친근육
    잘 푸셨네요 
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    영진왕빠
    기상후 홈트 체조로 간밤에 뭉친 근육 잘 풀어 주셨어요 개운한 하루 보내세요
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    카시오페아1015
    전신 스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    이혜진
    전신 타바타 운동으로 뭉친 근육 부드럽게 
    풀어주고 상쾌하게 하루를 시작하셨네요.
  • mhuii
    아침스트레칭으로 뭉친 근육 잘 풀어내주셨네요
    수고하셨어요^^ 오늘도 건강한 하루 되세요

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