爬楼梯运动

계단운동

日常生活中可以进行的下肢力量训练

我今天也顺利完成了任务。

评论4
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    냥이키우기
      내일도 응원합니다. 
    계단 운동으로 건강 지켜요  
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    아침햇살77
     항상 건강하시고요, 
    내일도 응원합니다.  
  • 쩡♡
    계단 오르기로 하체운동 수고하셨습니다
    좋은 시간 되세요
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    카시오페아1015
    계단 운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 

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