以Tabata训练结束晨练

타바타로 오전 운동 마무리

 

走了10000步之后

通过Tabata训练放松紧绷的肌肉

我完成了晨练。

评论2
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    타바타로 오전운동 마무리 잘하셨어요 오늘도 힘내보아용 
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    오늘도 타바타로. 운동하시느라 수고하셨습니다 편안한 화요일 하루 보내시길 바래요 

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