运动前先做拉伸运动
我正在放松身心，准备出门！
放松紧绷的肌肉
清晨伸展一下身体，开启活力满满的一天，真是太棒了！
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感觉像秋天，但天气很热……[11]
评论明天开始气温会下降。 请注意防寒保暖。560026.10.12 - 02评论牛轧糖参鸡汤看起来真好吃。祝您早日康复。541026.10.10
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我早餐吃了三明治。[10]
评论那份早餐三明治看起来真棒。 看起来太美味了，哈哈。600026.10.14
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锻炼腹肌[7]
411026.10.29 - 08
晚餐是一份简单的沙拉。[3]
430026.10.23 - 09430026.10.18
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鱼饼吧[2]
210026.11.05
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10月8日完成满川堡[7]
1312126.10.09 - 05
你假期过得愉快吗？[8]
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锻炼腹肌[7]
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跳跃练习[7]
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