今天,我增加了居家锻炼的强度,比平时有所提高。
我进行了一次高强度全身锻炼来燃烧卡路里。
고강도 전신운동 수고하셨어요 응원합니다
힘든 만큼 하고 나면 운동 효과를 바로 체감할 수 있답니다
고강도 전신운동 잘 마치셨네요 수고하셨어요
캐시홈트는 대부분 5분 남짓이라 부담없이 하기 좋더라구요
고강도 전신운동 열심히 하셨네요 수고하셨습니다
고강도라 할 때는 힘들지만 하고나면 몸이 개운해서 좋답니다
칼로리를 불태우는 홈트 수고하셨습니다 편한 밤 되세요
칼로리를 건강하게 태우는 가장 좋은 방법이 바로 운동이지요
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[3]
11月7日完成满川布[1]
跳跃练习[1]
浦项[8]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
鱼饼吧[4]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
我好久以来第一次吃了一顿营养丰富的饭菜。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[0]
ADSP 测试报告[3]
10月29日完成了16000步[8]
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11月6日完成满川布[2]
现金家庭培训[2]
洗澡时洗头[2]
10月28日完成了10000步[5]
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跳跃练习[7]