作为一项晚间锻炼
我跟着Ttangkkeu夫妇的居家健身视频锻炼了一番。
나중에 큰 자산이 될 거예요. 분명 보답 옵니다.
자기 전에 홈트 따라하고 스트레칭 잘 해 주셨네요
오랜만에 땅끄부후 운동했어요 찌뿌등한 몸이 시원하네요
땅끄부부 홈트 운동 효과가 좋아요. 수고하셨어요
땅끝 부부 홈트 운동 하셨네요 오전 저녁 운동으로 이번에는 만보 채우시겠어요
만보 못채웠어요 그냥운동했어요
홈트 운동 잘하셨습니다. 꾸준히 하면 좋은데.. 저는 꾸준히가 잘 안되네요.ㅎ
홈트운동 열심히 했지요 굿밤되세요
两款超棒的早餐选择![1]
11月9日完成了10000步。[1]
俯卧撑练习[1]
11月8日完成满川布[4]
鱼饼吧[4]
浦项[8]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
我早餐吃了三明治。[10]
坐在椅子上[1]
鳗鱼[1]
圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[1]
核心训练[3]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[3]
秋天[0]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[3]
11月6日完成满川布[2]
现金家庭培训[2]
洗澡时洗头[2]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
10月29日完成了16000步[8]
你假期过得愉快吗?[8]
锻炼腹肌[7]
跳跃练习[7]
我吃了南瓜煎饼。[7]
啊,一次艰苦但收获满满的徒步旅行![12]