水煮蛋

散步回来后,带了两个煮鸡蛋。

我补充了单核细胞。삶은계란

评论13
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    카시오페아님 반갑습니다 ^^
    운동후에 단백질 보충은
    삶은계란이 굿이죠~ㅎ 
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    산책후 단백질 보충 너무 잘해주셨어요 
    오늘도 산책하기 좋은날씨에요
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    계란 맛있어요
    단백질 섭취해봅니당
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    칼로리에 비해 포만감이 높아 다이어트 
    에도 좋은 삶은계란 드시고 건강 잘 챙기셨네용 
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    作家
    포만감이 오래가서 좋아요
    계란먹을때와 안먹을때 차이가 있어요
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    산책 후 삶은 계란으로 단백질 보충 잘 하셨네요 단백질 보충에는 삶은 계란이 최고입니다
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    作家
    삶은계란이 단백질 보충에 좋더라구요
    맛있레 먹었어요
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    계란이 탱글탱글해서 식감이
    아주 끝내주겠네요
    단백질 보충 잘하셨어요 
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    作家
    계란이 잘삶아 졌어요
    단핵질 보충 잘해지요
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    삶은 계란 두개 드시고 단백질 보충 잘 해 주셨어요
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    단핵질 보충 잘했지요
    든든해요
  • 삶은 달걀 두알로 단백질 섭취 잘하셨네요.
    좋은 시간 되세요.
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    혈당 안정화에 도움이 되서
    단백질 섭취 핳니다

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