爬楼梯

我回家时走的是楼梯。

今天我们再来练习下肢力量。계단 오르기

评论5
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      훌륭한 건강 관리 실천이네요
     추위에도 불구하고 해내셨습니다 
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     운동 의지가 불타네요 
    좋은 영향력 감사합니다  
  • 계단 오르기 수고하셨습니다.
    꾸준히 오르셔요.
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    계단운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    산책후 계단운동으로 마무리 잘 해주셨네요 
    흐린날씨 따뜻하게보내세요

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