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用Tabata训练结束你的晨练。
2026.03.09 10:46
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타바타로 오전 운동 마무리

 

走了10000步之后

通过Tabata训练放松紧绷的肌肉

我完成了晨练。
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评论4
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    운동할 시간이 없을때 하기 좋은 
홈트 타바타로 지방연소 시키기 
잘 하셨네욤
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    오전운동 마무리 수고하셨어요 
응원합니다
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    오늘도 일찍 만보걷기 하시고 홈트 체조로 마무리하시네요 수고하셨습니다
  • 전신 타바타 홈트로 운동 잘 마무리
하셨네요.수고하셨어요

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