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24克蛋白质
2026.03.09 05:02
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我本来想去员工食堂吃饭，但我决定节食。

我以为应该没问题，所以喝了蛋白豆奶。

我明天早上要吃一个金苹果☺️

 

24g 단백질
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评论10
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    금사과 드셨군요^^
아침에 건강하게 챙기셨어요
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    作家
    아침사괘는 금사과니까 건강도 
챙길겸 먹었네용
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    단핵질 잘챙기셨네요 
즐거운 하루 보내세요
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    作家
    운동할땐 아침에 꼭꼭 챙겼는뎅
일하니까 자꾸 일반식 먹어서 오늘은
요렇게 먹었네용
  • 아침 건강하게 사과와 단백질 음료로 
잘 챙겨드셨네요.
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    作家
    건강한 식단인건 맞아요^^
포만감이 오래가질 못해서 그렇춍ㅎ
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    보약보다도 더 좋은 아침 사과와 단백질 음료로 잘 드셨네요 든든하게 드시고 나가세요
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    作家
    든든할 줄 알았는뎅 일하다가 보니
배에서 꼬르르륵 거리더라고용ㅎ
  • 단백질두유와 금사과로 아침 잘 챙기셨어요
힘나는 하루 되세요
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    作家
    아침 식단으로 건강도 챙기고
다이어트도 할겸 먹었네영

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