早晨家庭训练

周四在家进行全身Tabata综合训练

短暂但用力地伸展。

목요일 홈트

评论10
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     하시는 모습 멋져요.  
    오늘 하루 수고 많으셨어요.  
  • 모닝 홈트 좋네요 
    스트레칭 잘 해주시길 바랍니다 
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    시간도 적당하고 동작도 적당한 홈트 실천해주셨네요
    오늘도 수고하셨습니다 
  • 홈트 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
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    모닝홈트 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    목요일 전신타바타 홈트 수고하셨습니다
    좋은하루 되세요 
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    일찍. 홈트 마치셨네요. 오늘도 상쾌하고 즐거운 하루 되세요 ~
  • 목요일의 홈트 실천해주셨네요 
    뭉쳐있던 근육들이 시원해지는 순간이죠 
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    모닝홍트하시고 개운하게 시작하기 좋지요 
    홈트하시기 수고하셨습니다 
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    스트레칭 하시는군요
    몸이 잘 풀리지요

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