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伸展运动~
2025.10.27 08:24
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스트레칭~

早上做了些伸展运动~

我感觉神清气爽

祝你有美好的一天
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评论12
  • 홈트 수고하셨어요
편안한 시간 되세요
    作家
    아침 홈트하면서 하루 시작했어요 
화요일도 즐겁게 보내세요
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    오늘의 홈트수고하셨습니다 
건강한 오후 보내세요
    作家
    아침 시작하기 좋은 스트레칭이지요 
쭉쭉 펴주면서 혈액순환도 잘 되는거 같아요
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    날씨가 추우니 더 근육이 뭉치죠
홈트 수고하셨습니다
    作家
    날씨가 추우니까 몸이 좀더 굳는거 같아요 
스트레칭으로 뭉친곳 잘 풀어줄 수 있네요
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    월요일 아침 스트레칭 잘 해주셨네요
한주 잘 보내세요
    作家
    아침 스트레칭으로 팔이며 목 등을 풀어주니 시원해요 
잠도 확 깨는거 같지요
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    월요일 스트레칭 운동 수고하셨습니다 
응원합니다
    作家
    월요일 아침에도 루틴대로 스트레칭 따라했어요 
뭉친곳을 풀어주니 좋네요
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    피곤한 월요일이지만 스트레칭으로 개운하게 음식 근육 잘 풀어 주셨어요
    作家
    월요일은 유난이 피곤하지요 
아침에 추우니까 이불밖으로 나오기 힘들지만
일어나서 스트레칭 해주면서 아침잠도 깨고 좋아요

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