伸展运动~

스트레칭~

我的背很酸痛,但伸展一下后就好多了。

祝你周末愉快

评论10
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    토요일 아침 스트레칭 수고하셨습니다
    꾸준히 해주세요 
    作家
    토요일 아침에도 스트레칭 4동작으로 근육 잘 풀었어요 
    개운하고 좋아요 
  • 홈트 수고하셨어요
    좋은 시간 되세요
    作家
    아침을 여는 스트레칭 잘 따라했어요 
    주말밤 편안히 보내세요 
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    잠자는 동안 원활하지 않던 혈액순환을 촉진시켜 주는 고마운 아침 홈트 스트레칭으로 건강 잘 챙기셨네요😀 
    
    作家
    혈액순환도 촉진시킬 수 있는 좋은 스트레칭이지요 
    동작도 쉬워 따라하기 좋아요ㅛ 
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    오늘 아침에도 일어나셔서 몸풀기 스트레칭 하셨군요 
    밤사이 뭉친 근육 잘 풀어주셨네요 
    作家
    아침마다 기상직후 스트레칭 천천히 따라하려고 해요 
    뭉친 곳을 풀어주니 시원해요 
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    스트레칭 운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
    作家
    아침에 따라하는 간단한 동작이 잠도 깨고 좋아요 
    뭉친곳도 잘 풀어주지요 

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